FITNESS COLLEGE
Γυμναστήριο, Pilates & Yoga στην Πάτρα
Σχετικά
Ο χώρος του FITNESS COLLEGE είναι κατάλληλα διαμορφωμένος για να σου προσφέρει την καλύτερη εμπειρία γυμναστικής, με έμφαση στην ασφάλεια, την καθοδήγηση και την προσωπική σου πρόοδο. Η φιλοσοφία μας στηρίζεται στον σεβασμό στις ανάγκες κάθε ασκούμενου και στη δημιουργία θετικής εμπειρίας.
Υπηρεσίες
Η ομάδα μας διασφαλίζει ότι κάθε προπόνηση είναι ασφαλής, αποτελεσματική και προσαρμοσμένη στις ανάγκες σου.
Ομαδικά Προγράμματα
BODY PUMP | FUCTIONAL POWER | AEROBIC | ABS & HIPS
Στα ομαδικά προγράμματα λειτουργούμε με small groups έως 12 άτομα για να έχουμε αμεσότητα, έλεγχο και αποτελεσματικότητα.
Έχουμε συνεργασία με την LES MILLS την κορυφαία εταιρία παγκόσμια στην δημιουργία ομαδικών προγραμμάτων.(BODY PUMP)
Γυμναστήριο - OPEN GYM
Το γυμναστηριο μας είναι καλα εξοπλισμενο ποσοτικά και ποιοτικα με εργομετρικα μηχανηματα (διαδρομους , ποδηλατα, ελειπτικα)καθως και με πληρης σειρα μηχανηματων για ολες τις μυικες ομαδες,και ελευθερα βαρη και αλτηρες
Προσωπική Καθοδήγηση
Προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε ασκούμενου από εξειδικευμένους γυμναστές, με συνεχή υποστήριξη και σωστή τεχνική.
Ανάλυση Σώματος
Ξεκλείδωσε τα μυστικά του σώματός σου!
Με τον νέο μας αναλυτή σώματος, λαμβάνεις 15 ακριβείς μετρήσεις, όπως λίπος, μυϊκή μάζα, μεταβολισμό, συνολικά υγρά, βάρος οστών, δείκτη μάζας σώματος και άλλα, μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Μην μαντεύεις την πρόοδό σου. Δες την με ακρίβεια!
Σχεδιάζουμε την άσκησή σου βάσει πραγματικών δεδομένων. Κλείσε το ραντεβού σου σήμερα και δες τι πραγματικά χρειάζεται ο οργανισμός σου!
Pilates Reformer
Το κρεβάτι PILATES REFORMER αποτελεί μια ιδανική μορφή άσκησης!
Κύρια οφέλη:
- Μυϊκή ενδυνάμωση
- Αύξηση αναπνευστικής ικανότητας
- Βελτίωση ισορροπίας
- Συντονισμός νευρικού και μυϊκού συστήματος
- Βελτίωση ιδιοδεκτικότητας
- Αύξηση ευλυγισίας
- Δυνατότητα εκγύμνασης κάθε μυϊκής ομάδας
- Βελτίωση στάσης σώματος
- Βελτίωση φυσικής κατάστασης γενικότερα
Ο Χώρος μας
Οι νέοι διάδρομοι και τα ελλειπτικά κάνουν το αερόβιο ευχάριστο και ποικιλόμορφο. Ο χώρος είναι καθαρός, οργανωμένος και πλήρως εξοπλισμένος με όλα τα μηχανήματα που χρειάζεσαι για μια ολοκληρωμένη προπόνηση. Η ατμόσφαιρα είναι θετική, φιλική και σε κάνει να θέλεις να γυμνάζεσαι κάθε μέρα.